Vital

Vom deutschen Wanderverband zertifizierte Gesundheitswanderführer zeigen Ihnen das ganze Jahr über die natürliche Schönheit der Heide, während Sie fast ganz wie von selbst etwas für Gesundheit und Fitness tun. Aktiv die Natur erleben und dabei Körper und Geist stärken.

Basenfasten ist ideal, wenn Sie... ...nicht auf Essen verzichten wollen oder können ...vegane Ernährung ausprobieren möchten ...Ihre Ernährung grundsätzlich umstellen wollen ...gern Gemüse und Kartoffeln essen 

Intervall- oder intermittierendes Fasten liegt voll im Trend. Zu Recht. Denn es hält das Gewicht in Schach, macht gute Laune und verjüngt die Zellen.

Die Lachte schlängelt sich über 33 km durch wildromantische und waldreiche Gebiete bis zur Mündung in die Aller. Ihre Quelle liegt bei Lüsche in der Region Celle. Unterwegs durchfließt sie unter anderem die Orte Steinhorst, Jarnsen und Lachendorf.

Katja Riedel hat vor 10 Jahren ihr eigenes Yoga- und Ernährungsstudio in Walsrode eröffnet. Sie bietet verschiedene Yoga-Arten und auch ayurvedische Kochkurse dort an. In unserem Interview verrät Sie uns, warum sie lieber Yoga in der Heide, als in den Bergen macht und was sie vom neuen Trend Nackt…

Mit ihrer neuen Einrichtungsbroschüre gibt die Lüneburger Heide GmbH ihren Partnern einen Leitfaden an die Hand, der für die Umsetzung eines zeitgemäßen Innendesigns mit Heide-Colorit noch mehr Orientierung und Service bietet. Hoteliers, Pensions- und Ferienhausanbieter, Gastronomen, Tourist Infos …

Sie durchqueren den historischen Ortskern Bienenbüttels mit der Michaeliskirche und der alten Vogtei (1659). Nach Überq...

Die 20 km lange Radrundtour "Mutige Siedler, stolze Reiter - Von der Moorlandschaft zur Pferderegion" gibt einen beeind...

Ein Erlebnisbericht über einen Segelflug über die Lüneburger Heide.